Si deseas aprender a practicar keto sin contar macros, te invito a ver este tutorial donde explico como hacerlo:
Te recomiendo leer el plan CVK Calculo Visual Keto para que tengas acceso a las listas de alimentos y te sea facil preparar tus platillos balanceados.
Desde aqui puedes acceder al programa
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Saludos, tu amiga Keto Coach Magda - Myriam Magda
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